स्वस्थ हृदय के लिए योग, जीवन के लिये योग
रायपुर, 21.06.2019 , जिंदल स्टील एंड पावर लिमिटेडए रायपुर इकाई में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कारखाने स्थित हैरीटेज पार्क में प्रातः 8ः00 से 9ः00 बजे तक योग का आयोजन किया गया.जिसमें कारखाने के कारपोरेट अफेयर्स उपाध्यक्ष यू पी सिंह एवं कार्मिक विभाग के प्रमुख सूर्योदय दुबे के अलावा अन्य अधिकारीगण कर्मचारी एवं उनके परिवारजन उपस्थित रहे. जिंदल स्टील रायपुर मे आज बहुत सादगी के साथ र्क्द्अतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया.जिसमे सभी कर्मचारी, बच्चे तथा अधिकारियों ने अपनी सहभागिता दी.
इस पूरे अभ्यास में योगा प्रशिक्षक प्रेम सिंह के द्वारा प्रतिदिन योग से होने वाले शारीरिक एवं मानसिक लाभों की जानकारी के साथ.साथ महत्वपूर्ण आशनों जैसे ताडासनए वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन एवं उष्ट्रांगासन केे प्रक्रियाओं व उनसे होने वाले लाभ से भी अवगत कराया गया.यह भी बताया कि योग स्वास्थ लाभ के लिए शारीरिक नियमन की जीवन शैली है .
